在2020年06月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
72.3 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 9.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1696 千卡
|
脂肪: 96.83克 | 蛋白质: 94.42克 | 碳水物: 116.16克.
早餐: Помидоры, Ветчина, Спагетти Болоньезе, Свинина Запеченая. 午餐: Жирные Сливки, Салат Овощной с Маслом, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Картошка Вареная. 晚餐: Изюм, Малиновое Варенье, Творог 18%, Швейцарский Сыр. 小食/其他: Sunfill Марципан Натуральный Батончик, Абрикосы, Ферма Сырок Шоколадный. 更多的......
|
一个星期减少0.9 公斤
|