在2020年06月8日体重纪录(没有日志纪录)
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108.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 23.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1163 千卡
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脂肪: 74.71克 | 蛋白质: 97.46克 | 碳水物: 31.82克.
早餐: Onions , Mushrooms , Bacon, Egg (Whole). 晚餐: Woolworths Ostrich Extra Lean Mince, Green Peppers , Red Sweet Pepper, Grated Cheddar Cheese, Egg (Whole), Baby Spinach. 小食/其他: Blueberries, Almond Butter. 更多的......
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一个星期减少2.0 公斤
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