在2020年06月8日体重纪录(没有日志纪录)
|
77.3 公斤
最近减少: 13.3 公斤.
还有: 17.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1552 千卡
|
脂肪: 83.31克 | 蛋白质: 65.57克 | 碳水物: 125.58克.
午餐: Pele e Carne da Coxa de Frango, Coco, Salada de ovos. 晚餐: Pele e Carne da Coxa de Frango, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). 小食/其他: Casa do Pão de Queijo Brigadeiro, Elma Chips Doritos Queijo Nacho (20g). 更多的......
|
一个星期减少1.9 公斤
|
|
|