在2020年06月3日体重纪录(没有日志纪录)
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72.8 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 9.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1554 千卡
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脂肪: 86.49克 | 蛋白质: 53.22克 | 碳水物: 144.22克.
早餐: Булкин Булочка Сдобная, Сосиска в Тесте. 午餐: Сильпо Свинина Ошеек , Сливочное Масло, Булгур (Вареный). 晚餐: Банан, MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%, Швейцарский Сыр. 小食/其他: Roshen Чёрный Шоколад Brut. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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