在2010年10月24日体重纪录(没有日志纪录)
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72.6 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 9.1 公斤.
饮食准则: 低.
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1278 千卡
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脂肪: 92.32克 | 蛋白质: 68.49克 | 碳水物: 47.60克.
早餐: american garden light mayo, soybean oil, coffee, egg, Half and Half Cream. 午餐: Cabbage, Onion, mushroom, cucumber, olive oil, soybean oil, cauliflower, tomato. 晚餐: Light Tuna Fish (Drained Solids In Oil, Canned). 小食/其他: Whole Psyllium Husk (Non-Irradiated), sucralose, pumpkin, butter, Tea. 更多的......
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一星期增加0.9 公斤
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