在2020年06月1日体重纪录（没有日志纪录）
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108.0 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 17.7 公斤.
饮食准则: 不选择.
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1344 千卡
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脂肪: 40.91克 | 蛋白质: 98.74克 | 碳水物: 88.50克.
早餐: Coffee, Pure Protein Shake 23 - Frosty Chocolate. 午餐: Honey, Hellmann's Real Mayonnaise, Tomatoes, Garden Cuts Green Leaf Lettuce, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Carr's Table Water Crackers, Simple Beginnings Celery Sticks, Sabra Roasted Red Pepper Hummus. 晚餐: Atlantis Smoked Fish Dip, FitVine Pinot Noir, Soft White Roll, Kirkland Signature Wild Pacific Mahi Mahi, Green String Beans, Snow or Sugar Snap Peas. 更多的......
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一星期增加0.9 公斤
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