在2020年05月31日体重纪录(没有日志纪录)
|
79.5 公斤
最近减少: 11.1 公斤.
还有: 19.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1329 千卡
|
脂肪: 94.53克 | 蛋白质: 102.59克 | 碳水物: 13.78克.
午餐: Merluza, Omelete, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Patinho. 晚餐: Ovo, Walmart Queijo Mussarela, Margarina. 小食/其他: Mandubim Pasta de Amendoim Integral com Amendoim Granulado. 更多的......
|
一个星期减少1.0 公斤
|
|
|