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Und den ersten km für heute hab ich heute Nacht schon gemacht. Der Kleine hat Fieber. 😑
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68.8 公斤
最近减少: 11.2 公斤.
还有: 10.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2460 千卡
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脂肪: 121.37克 | 蛋白质: 84.84克 | 碳水物: 250.16克.
早餐: Vollmilch, Nektarinen, Kölln Knusper Joghurt Honig . 午餐: Kokos Eiweiß Muffins. 晚餐: Calzone mit Fleisch und Käse. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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