raphael marcelino的日记, 2020年05月28日

在2020年05月28日体重纪录（没有日志纪录）

81.2 公斤最近减少: 11.5 公斤. 还有: 9.2 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年05月28日:

835 千卡

脂肪: 42.15克 | 蛋白质: 37.00克 | 碳水物: 77.50克. 晚餐: Degli Amici Pizza de Frango, Excelsior Pizza de 4 Queijos, Walmart Pizza de Mussarela. 更多的......

2198 千卡

运动: 运动 - 20 分钟, 休息 - 18 小时和 10 分钟, 睡眠 - 5 小时和 30 分钟. 更多的......

一个星期减少1.4 公斤

raphael marcelino的体重历史