在2020年05月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
70.3 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
780 千卡
|
脂肪: 53.60克 | 蛋白质: 55.36克 | 碳水物: 21.17克.
早餐: Queijo Parmesão (Ralado), Nestlé Requeijão Cremoso, Queijo Cheddar, Ovo (Inteiro). 午餐: Sadia Moela de Frango, Abobrinha Refogada, Couve-Flor. 小食/其他: Glória Creme de Leite, Morangos, Glória Creme de Leite. 更多的......
|
一个星期减少1.5 公斤
|
|
|