在2010年10月21日体重纪录（没有日志纪录）
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68.5 公斤
最近减少: 6.3 公斤.
还有: 9.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1440 千卡
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脂肪: 47.21克 | 蛋白质: 87.02克 | 碳水物: 172.67克.
早餐: EAS Advantedge. 午餐: Chopped Walnuts, Strawberries, Activia Light Yogurt. 晚餐: Ore Ida Crinkle French Fries, Hunt's Ketchup, Kraft American Cheese 2%, Turkey Burger. 小食/其他: Peppermint Patty, Wheat Thins Reduced Fat, Low Fat Cottage Cheese, Zone Perfect. 更多的......
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一个星期减少1.9 公斤
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