在2020年05月27日体重纪录(没有日志纪录)
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81.4 公斤
最近减少: 11.3 公斤.
还有: 9.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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684 千卡
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脂肪: 20.13克 | 蛋白质: 51.52克 | 碳水物: 80.38克.
晚餐: Mamão Formosa, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Banana Nanica, Queijo Fresco, Beterraba Cozida. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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