在2008年12月6日体重纪录(没有日志纪录)
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68.5 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 10.5 公斤.
饮食准则: 100%.
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1669 千卡
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脂肪: 73.02克 | 蛋白质: 62.02克 | 碳水物: 216.58克.
早餐: water, apple, raisins, cottage cheese, Almonds. 午餐: Sweet and Sour Cabbage Soup, creme fraiche, sauerkraut, festival, brie. 晚餐: chocolate ice cream, marshmallow, Sauerkraut with Apples, pita, egg. 小食/其他: mikado, butter, festival, almond, honey, st. saveur butter biscuits. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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