在2020年05月26日体重纪录(没有日志纪录)
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69.1 公斤
最近减少: 11.1 公斤.
还有: 9.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1108 千卡
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脂肪: 55.14克 | 蛋白质: 119.41克 | 碳水物: 35.95克.
早餐: Яблоко Зеленое, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Яйцо. 午餐: Троекурово Куриное Филе Охлажденное. 晚餐: Домик в деревне Кефир 1%, Замороженная Вишня, Простоквашино Творог 5%, Домик в деревне Сметана 10%, Куриная Печень. 小食/其他: Арахис. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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