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BDSmiley
日记
2010年10月20日
BDSmiley的日记, 2010年10月20日
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在2010年10月20日体重纪录(没有日志纪录)
114.5 公斤
最近减少:
6.2 公斤
.
还有:
1.1 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2010年10月20日:
140 千卡
脂肪: 0.50克 | 蛋白质: 1.00克 | 碳水物: 34.00克.
小食/其他:
Twizzlers.
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一个星期减少5.4 公斤
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