在2020年05月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
70.2 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 4.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1499 千卡
|
脂肪: 63.49克 | 蛋白质: 74.99克 | 碳水物: 129.86克.
早餐: ВкусВилл Исландский Скир с Клубникой, Маслины, ВкусВилл Изделие Колбасное Варёное из Мяса Индейки, Меридиан Риет Лососевый с Миндалем, Перекресток Авокадо , Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Хлебъ Иван Давыдовъ Хлеб Бездрожжевой Формовой Гречневый. 午餐: Блины, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Редис, Якитория Нисуаз. 晚餐: Вино Красное Сухое. 小食/其他: Рот Фронт Карамель Барбарис, Solvie Protein Biscuits. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|