在2020年05月20日体重纪录（没有日志纪录）
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75.7 公斤
最近减少: 104.2 公斤.
还有: 0.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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965 千卡
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脂肪: 65.87克 | 蛋白质: 70.78克 | 碳水物: 18.50克.
早餐: Cocoa Powder, Bacon, Winco Whey Protein, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. 午餐: Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) , Kraft Avocado Oil Mayo, Hard-Boiled Egg. 晚餐: Jimmy Dean Premium Pork Regular Sausage, Red Onions, Mushrooms , Hormel Original Pepperoni Slices, Tomato Paste , Pepper Jack Cheese. 更多的......
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一星期增加1.9 公斤
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