在2020年03月30日体重纪录(没有日志纪录)
|
74.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 11.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1428 千卡
|
脂肪: 68.48克 | 蛋白质: 84.43克 | 碳水物: 117.09克.
早餐: Ермолино Батончик Ермолинка, Ермолино Конфеты Звездолет, Избенка Крем Творожный "Десертный", Mlekara Sabac Каймак 70%, Vasco Арахисовая Паста Натуральная, ОвсяноБлин простой, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе. 午餐: Ермолино Конфеты Звездолет, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Редис, Огурец (с Кожурой), Белый Хлеб, Мираторг Котлета Куриная. 晚餐: Ермолино Батончик Ермолинка, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Кухмастер Горчица Домашняя, Mr. Ricco Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Слобода Майонез Провансаль 67%, Редис, Огурец (с Кожурой), Белый Хлеб, Куриное Филе. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|