在2010年10月16日体重纪录（没有日志纪录）
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68.1 公斤
最近减少: 6.6 公斤.
还有: 9.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1543 千卡
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脂肪: 60.01克 | 蛋白质: 73.21克 | 碳水物: 183.58克.
早餐: EAS Advantedge. 午餐: Chopped Walnuts, Activia Light Yogurt, Grapes. 晚餐: Kraft American Cheese, Fiesta Sides - Mexican Rice - no oil, Great Value Fiesta Blend Cheese, Light Sour Cream, Wal Mart Lean Ground Beef, Old El Paso Soft Taco, Old El Paso Hard Taco. 小食/其他: Mini Oreo Bite Size, Mini Chips Ahoy Go-Paks, Light Mint Cookie Crunch, Wheat Thins Reduced Fat. 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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