在2013年05月20日体重纪录（没有日志纪录）
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62.9 公斤
最近减少: 0.1 公斤.
还有: 3.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1119 千卡
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脂肪: 36.70克 | 蛋白质: 61.81克 | 碳水物: 144.11克.
早餐: Crioulo Queijo de Coalho, Pullman Pão de Forma Integral Light, Mamão. 午餐: Abacaxi, Sobremesa de Gelatina de Dieta (Adocicada com Adoçante de Baixas Calorias), Bife de Carne de Vaca da Ponta de Agulha (Magra, Cortada até 0,5 cm de Gordura), Camil Feijão Fradinho, Repolho Verde Cozido. 晚餐: Pullman Pão de Forma Integral Light, Vigor Requeijão Light, Parmalat Leite Desnatado, Suco de Laranja Natural, Sopa de Legumes. 小食/其他: Fortaleza Cream Cracker, La Serenisima Leite em Pó Integral. 更多的......
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一星期增加1.9 公斤
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