在2013年05月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
79.7 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 13.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1863 千卡
|
脂肪: 84.85克 | 蛋白质: 106.81克 | 碳水物: 126.91克.
早餐: Great Value Frozen Whole Strawberries, Wegmans TSD Hickory Smoked Bacon, Sunny Farms Grade A Large Egg. 午餐: Panera Bread Broccoli Cheddar Soup - You Pick Two, Panera Bread Asiago Roast Beef on Asiago Cheese (Half). 小食/其他: Hard Berry Cider, Ketchup, Bertman Original Ball Park Mustard, Sargento Wisconsin Extra Sharp Cheddar Cheese, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat), Giant Eagle Hamburger Buns. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|