在2020年05月9日体重纪录(没有日志纪录)
|
67.2 公斤
最近减少: 13 公斤.
还有: 7.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1184 千卡
|
脂肪: 38.57克 | 蛋白质: 84.40克 | 碳水物: 126.69克.
早餐: Fit&Sweet Венская Вафля, Яичный Белок, Яблоко Зеленое, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Сыробогатов Сыр Плавленный Лёгкий 9%. 午餐: Троекурово Куриное Филе Охлажденное. 晚餐: Лаваш, Чудесница Соус Майонезный Классический, Белый Город Молоко 2,5%. 小食/其他: Гроспирон Мальчик Стаканчик . 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|
|
|