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🙄🙊
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79.5 公斤
最近减少: 13 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1083 千卡
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脂肪: 31.04克 | 蛋白质: 62.25克 | 碳水物: 136.89克.
早餐: Café com Açúcar, Lombinho de Porco, Walmart Queijo Mussarela, Pão Francês. 午餐: Tilápia, Suco de Laranja Natural, Feijão de Corda, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Arroz Branco (Cozido). 小食/其他: Kellogg's Sucrilhos, Leite Integral, Oba Castanha de Caju . 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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