在2020年05月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
75.4 公斤
最近减少: 0.2 公斤.
还有: 12.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1536 千卡
|
脂肪: 59.76克 | 蛋白质: 86.11克 | 碳水物: 177.31克.
早餐: Фрукты в Шоколаде, Сырники Домашние, Курага, Чернослив, MLEKOVITA Йогурт Натуральный 3%. 午餐: Пекинская Капуста, Каша Пшенная на Воде, Ветчина, Сливочное Масло. 晚餐: Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Сильпо Чиабатта Бездрожжевая, Котлета Домашняя. 小食/其他: Изюм, Santavita Кунжут. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|