在2020年05月6日体重纪录(没有日志纪录)
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70.1 公斤
最近减少: 10.1 公斤.
还有: 10.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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728 千卡
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脂肪: 35.96克 | 蛋白质: 81.46克 | 碳水物: 24.88克.
早餐: Сыробогатов Сыр Плавленный Лёгкий 9%, Яичный Белок, Яйцо. 午餐: Троекурово Куриное Филе Охлажденное. 晚餐: Мандарины, Простоквашино Творог 5%. 小食/其他: Арахис. 更多的......
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一星期增加2.5 公斤
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