在2020年05月3日体重纪录（没有日志纪录）
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87.8 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 15.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1358 千卡
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脂肪: 72.01克 | 蛋白质: 59.67克 | 碳水物: 127.51克.
早餐: Banana Nanica. 午餐: Sorvete, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon, Berinjela Cozida, Batata Assada, Tomates, Abobrinha Refogada, Arroz Parboilizado Cozido, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). 晚餐: Tomates, Abobrinha Refogada, Berinjela Cozida, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Sementes de Linhaça. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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