在2020年05月1日体重纪录（没有日志纪录）
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88 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 16 公斤.
饮食准则: 合理的.
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764 千卡
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脂肪: 21.62克 | 蛋白质: 28.42克 | 碳水物: 127.59克.
早餐: Banana Nanica. 晚餐: Pimenta Vermelha ou Cayenne, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Batata Assada, Arroz Parboilizado Cozido, Abobrinha Refogada, Tomates. 小食/其他: Banana Nanica, Pimenta Vermelha ou Cayenne, Frutap Leite Fermentado, Banana Nanica, Banana Nanica. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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