在2020年04月30日体重纪录(没有日志纪录)
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68.8 公斤
最近减少: 11.4 公斤.
还有: 8.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1138 千卡
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脂肪: 91.95克 | 蛋白质: 41.93克 | 碳水物: 37.56克.
早餐: Яблоко Зеленое, Яйцо, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Геркулес Овсяные Хлопья. 午餐: Боровково Шашлык в Маринаде из Филе Цыпленка. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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