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5 kilogrammes perdus ! premier palier bientôt le ventre plat je pense que en gardant mon niveau physique intact encore 5 kilogrammes en moins et je me sentirai bien ! mais pour le moment je suis malade je me soigne , 2 je stabilise mon poids pour 2 semaines pour je me relance ! pour 4 semaines
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115 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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一个星期减少3.3 公斤
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