|
Checked it twice 20 minutes apart. Yay!
|
85.2 公斤
最近减少: 14.6 公斤.
还有: 14.9 公斤.
饮食准则: 100％.
|
|
913 千卡
|
脂肪: 66.19克 | 蛋白质: 53.72克 | 碳水物: 32.08克.
早餐: braunschweiger. 午餐: cheddar, cauliflower. 晚餐: provolone, genoa salami, yams, goat meat, goat cheese, celery, Curried Almond Zucchini. 小食/其他: atkins coconut bar, heavy whipping cream. 更多的......
|
|
2513 千卡
|
运动:
坐着 - 3 小时, 驾驶 - 2 小时, 案头工作（例如办公室的工作，坐着） - 5 小时, 休息 - 6 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
|
一个星期减少1.9 公斤
|
 评论
OH, YEAH!!!!! LOL I hope the Kool Aid pitcher doesn't come crashing through my wall!! lol You are doing fantastic, congrats on the scale finally moving again!! Hope you locked that scale gremlin up tight!
|
*grin* I'm so thrilled! Almost to the 1/2 way mark.
2010年10月9日 会员：: Rowanfair
|
Feels so great doesn't it. Almost time for a ticker color change!!
|
2010年10月9日 会员：: squigglywiggly
|
|
|