在2020年04月26日体重纪录(没有日志纪录)
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76.2 公斤
最近减少: 13.6 公斤.
还有: 10.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1140 千卡
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脂肪: 49.34克 | 蛋白质: 21.60克 | 碳水物: 150.95克.
早餐: Scrambled Egg (Whole, Cooked) , Plain Pancakes , Syrup, Coffee with Cream and Sugar, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked) . 午餐: Sugar, Butter , Pioneer Porridge, Apple Juice (Canned or Bottled) . 晚餐: Pioneer Porridge, Domino Sugar Granulated Sugar, Shurfine Light Brown Sugar, Butter . 小食/其他: Butter , Whole Wheat Bread, Cinnamon Sugar. 更多的......
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一星期增加0.0 公斤
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