在2020年04月26日体重纪录(没有日志纪录)
|
124.8 公斤
最近减少: 8.9 公斤.
还有: 25.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1665 千卡
|
脂肪: 136.01克 | 蛋白质: 79.72克 | 碳水物: 31.40克.
早餐: Домик в деревне Молоко 3,5%, Укроп, Гармония Сметана 20%, Творог 5%. 午餐: Яйцо, Брокколи, Бекон, Подсолнечное Масло. 晚餐: Сало, Зеленый Листовой Салат, Гармония Сметана 20%, Салат из Помидоров и Огурцов, Магнит Сметанковый Сыр 50%, Свинина Тушеная. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|
|
|