|
Снова вернулась сюда худеть.😕
Я в шоке от цифр на весах. На роды шла с меньшим весом! А причина банально проста. Переезд,нервы, месяц болели беспросфетно всей семьёй. Да так болели, что стало страшно, бросила вредную привычку. И начала толстеть. С января вот итог на весах. 80 весить не позволю себе! Хоть сейчас самоизоляция,пандемия и прочее, не повод быть свинкой. Удачи мне💪
|
79.5 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 15.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
一星期增加0.2 公斤
|