在2020年04月23日体重纪录(没有日志纪录)
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56 公斤
最近减少: 11 公斤.
还有: 11 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1305 千卡
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脂肪: 37.34克 | 蛋白质: 60.15克 | 碳水物: 186.41克.
早餐: Colun Leche Semi Descremada Vainilla, Malloa Mermelada Frutilla Light, Lider Pan Integral Multigrano. 午餐: Manzana, Apio, Lechuga, Charquicán. 晚餐: Galleta de Avena, Mermelada, Kingsbury Pan Integral, Colun Leche Semi Descremada Vainilla. 小食/其他: Soprole Yoghurt Light Trozos Frutilla. 更多的......
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一个星期减少4.5 公斤
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