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1到5，总共31
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2020年08月14日
Esta es mi última publicación...
Sinceramente nunca pensé pasar de un extremo a otro, he perdido demasiado peso, y me siento bien conmigo misma por ese logro. Pero mi meta era ser saludable por eso empeze aquí, pensando que me ayudaría.
Y sí, fue así, al principio....ahora contar cálorias y ver siempre números en los alimentos no es sano para mi salud mental.
Desinstalare esta app por mi bien. (Gracias a los que comparten sus recetas me ayudaron bastente)
Solo queda decir que les deseo mucha suerte en su objetivo, y no caigan en un circulo viscioso como puede suceder...
Adiós Fat secret' y a toda la Comunidad
( ahre dramatica)😅
punto final
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
43 公斤
24 公斤
0 公斤
合理的
(3条评论)
稳定体重
2020年08月11日
Mi meta era 45 kg y llegue a eso, pero sigo bajando, mantenerse es más difícil de lo que pense....
(9条评论)
2020年08月11日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
43 公斤
24 公斤
0 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少6.1 公斤
2020年08月8日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
45.6 公斤
21.4 公斤
0.6 公斤
合理的
添加评论
一星期增加1.5 公斤
2020年08月4日
Cumpleaños de mi hermano!!!
hoy comí sin control TT
Mañana retomo.....>-<
(2条评论)
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