在2020年04月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
91.3 公斤
最近减少: 61.8 公斤.
还有: 11.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1984 千卡
|
脂肪: 81.63克 | 蛋白质: 136.23克 | 碳水物: 171.10克.
早餐: Фундук Фундук, CMTech Протеин, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Летний День Молоко 3,2%, Банан. 午餐: Fazer Crisp Rye, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Bonduelle Кукуруза. 晚餐: Простой Йогурт, Творог 5%. 小食/其他: Орехи Кешью, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Орехи Кешью, Pringles Картофельные Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|