在2020年04月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
70.3 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 4.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
3382 千卡
|
脂肪: 154.73克 | 蛋白质: 97.51克 | 碳水物: 370.09克.
早餐: Клубника, Брест Литовск Сметана 20%, ПП Кулич, Вареное Яйцо, Сырники с Рисовой Мукой. 午餐: Рижский Хлеб Хлеб Ароматный с Изюмом, Брест Литовск Сметана 20%, Главсуп Борщ с Курицей. 晚餐: Якитория Павлова, Якитория Нидзя Рору, Якитория Пинк Сяке Рору, Весьегонский Винзавод Вино Фруктовое Сладкое “Клюква с Земляникой”. 小食/其他: ВкусВилл Масло Сливочное "Шоколадное", Кулич Пасхальный, Ehrmann Grand Dessert Vanille, Lorenz Pomsticks, Б.Ю. Александров Пломбир, Бразильские Орехи, Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит, Рот Фронт Карамель Барбарис, Пятерочка Яблоко Сезонное . 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|
|
|