doug0964的日记, 2010年10月6日

在2010年10月6日体重纪录（没有日志纪录）

114.5 公斤最近减少: 7.9 公斤. 还有: 12.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2010年10月6日:

500 千卡

脂肪: 6.09克 | 蛋白质: 23.07克 | 碳水物: 94.50克. 早餐: Old Fashion Oatmeal, Coffee (Brewed From Grounds). 午餐: GLORY SEAS RED BNS & RICE *. 更多的......

稳定体重

doug0964的体重历史