注册  |  登录

Cristiane BF的日记, 2013年04月28日

在2013年04月28日体重纪录(没有日志纪录)
52 公斤 最近减少: 2 公斤.    还有: 7 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2013年04月28日:
1096 千卡 脂肪: 35.85克 | 蛋白质: 44.85克 | 碳水物: 123.12克.   午餐: ameixa, batom, cerveja, banana, salada, arroz, calabresa, carne assada. 小食/其他: salada, patê, castanha do pará, vinho, pão de forma sem casca. 更多的......
1479 千卡 运动: 健身器(中度的) - 30 分钟, 拉伸(瑜伽) - 15 分钟, 休息 - 15 小时 和 15 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少0.3 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Cristiane BF的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。