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200g donc 100g jour a priori quand je fait pas trop d'efforts physiques avec la même diete en continu comme ça ^^
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117.9 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 10.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2700 千卡
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脂肪: 126.47克 | 蛋白质: 117.71克 | 碳水物: 255.24克.
早餐: Auchan Fromage Blanc 0%. 午餐: Pommes de Terre Frites, Baguette, Rustica Sauce Burger, Charal Steak Haché 15%. 晚餐: Cuisse de Poulet, Haricots Verts, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Delisse Fromage Blanc 0%. 小食/其他: Prozis Bonbon Chocolat (Zéro Chocodots) . 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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