在2020年04月6日体重纪录(没有日志纪录)
|
70.6 公斤
最近减少: 9.6 公斤.
还有: 10.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1312 千卡
|
脂肪: 37.78克 | 蛋白质: 48.72克 | 碳水物: 184.59克.
早餐: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Яйцо, Яичный Белок, Яблоко Зеленое, Геркулес Овсяные Хлопья, Real Will Арахисовая Паста Классическая, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Яблоко Зеленое. 午餐: Алтайский Бройлер Куриное Филе. 晚餐: Экзо Мороженое Манго-Малина. 更多的......
|
一星期增加3.0 公斤
|
|
|