在2008年11月2日体重纪录(没有日志纪录)
|
67.5 公斤
最近减少: 4.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 100%.
|
|
1167 千卡
|
脂肪: 39.04克 | 蛋白质: 63.21克 | 碳水物: 137.07克.
早餐: Milk Chocolate Hot Cocoa Mix, coffee, corn flakes kelloggs, 1% milk. 午餐: cheese and shells, italian green beans, Meatloaf with Tomato Sauce. 晚餐: tyson breaded chicken breast, diet dr pepper, water. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|