在2020年03月28日体重纪录（没有日志纪录）
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68.7 公斤
最近减少: 11.5 公斤.
还有: 8.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1299 千卡
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脂肪: 79.32克 | 蛋白质: 74.07克 | 碳水物: 90.36克.
早餐: Яблоко Зеленое, Яичный Белок, Яйцо, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Геркулес Овсяные Хлопья. 午餐: Барнаульский Пищевик Грудка Нежная, Рис. 小食/其他: Грейпфрут. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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