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ericam16的日记, 2013年04月19日

在2013年04月19日体重纪录(没有日志纪录)
114.8 公斤 最近减少: 0 公斤.    还有: 42.6 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2013年04月19日:
1093 千卡 脂肪: 45.13克 | 蛋白质: 25.01克 | 碳水物: 145.75克.   早餐: 2% Fat Milk, Cinnamon Toast Crunch, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee. 午餐: Mexican Style Shredded Cheese, All Natural Pizza Sauce, Buttermilk Jumbo Biscuit. 小食/其他: Cafe Mocha, Buttermilk Ranch Dressing, Baby Carrots, PB & J Cracker Sandwiches, Water, Mrs. Freshley's Fruit & Grain Cereal Bars - Strawberry. 更多的......
一个星期减少1.4 公斤



     
 

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