在2010年09月28日体重纪录（没有日志纪录）
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69.3 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 10.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1108 千卡
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脂肪: 34.79克 | 蛋白质: 60.79克 | 碳水物: 150.83克.
早餐: Glazed Walnuts, EAS Advantedge. 午餐: Chopped Walnuts, Strawberry, Activia Light Yogurt. 晚餐: milk, Apple Jacks. 小食/其他: Fruit Roll Up, Sugar Cookie with M&M Candies, Low Fat Cottage Cheese, Zone Perfect Chocolate Mint Bar. 更多的......
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一星期增加1.0 公斤
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