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cparker
日记
2008年10月26日
cparker的日记, 2008年10月26日
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very long week this week!! i am surprised i got by with a loss,but i will take it!
67.9 公斤
最近减少:
4.2 公斤
.
还有:
0 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2008年10月26日:
207 千卡
脂肪: 15.24克 | 蛋白质: 16.16克 | 碳水物: 0.00克.
晚餐:
water, strip steak.
小食/其他:
water.
更多的......
一个星期减少0.3 公斤
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评论
You are doing great! Keep up the good work this coming week. luv, mary
2008年10月26日 会员::
drmcdougaller
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