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cparker的日记, 2008年10月22日

在2008年10月22日体重纪录(没有日志纪录)
68.0 公斤 最近减少: 4.1 公斤.    还有: 0 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2008年10月22日:
1012 千卡 脂肪: 23.68克 | 蛋白质: 52.28克 | 碳水物: 145.36克.   早餐: lite key lime pie yogurt, honey oat blenders, 1% milk. 午餐: Pepperoni Pizza, low fat cottage cheese, tomato, water. 晚餐: cornbread, potato soup. 小食/其他: water. 更多的......
2085 千卡 运动: 案头工作(例如办公室的工作,坐着) - 45 分钟, 家务 - 3 小时 和 30 分钟, 驾驶 - 35 分钟, 休息 - 11 小时 和 10 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
稳定体重



     
 

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