在2020年03月7日体重纪录（没有日志纪录）
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61 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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935 千卡
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脂肪: 9.41克 | 蛋白质: 77.41克 | 碳水物: 150.18克.
早餐: Хлеб Черный, Овсяная Каша на Воде, Мёд. 午餐: Овсяная Каша на Воде, Соевое Мясо, Хлеб Черный, Чай. 晚餐: Хлеб Черный, Гороховый Суп. 小食/其他: Мандарины, Банан. 更多的......
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一个星期减少2.3 公斤
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