在2020年03月4日体重纪录(没有日志纪录)
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89.8 公斤
最近减少: 19.1 公斤.
还有: 21.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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830 千卡
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脂肪: 19.50克 | 蛋白质: 53.00克 | 碳水物: 110.00克.
早餐: Yoplait Greek 100 Whips - Lemon Meringue, Pure Protein Chocolate Peanut Caramel High Protein Bar. 午餐: Alpine Lace 25% Reduced Fat Swiss Cheese. 晚餐: Lean Cuisine Simple Favorites Asian-Style Pot Stickers. 小食/其他: Utz Old Fashioned Pretzel Rods. 更多的......
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一个星期减少1.9 公斤
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