在2020年03月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.4 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2327 千卡
|
脂肪: 145.39克 | 蛋白质: 118.52克 | 碳水物: 142.69克.
早餐: Котлета Свиная, Приготовленный Сельдерей, Мистраль Пророщенная Зеленая Гречка, Яичница. 午餐: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Печеночные Котлеты, Болгарский Перец, Помидоры, Салат из Пекинской Капусты. 晚餐: Окей Морковча, Оливковое Масло (Первого Отжима), Фасоль (без Соли, Отварная), Скумбрия Запеченная. 小食/其他: Фундук Фундук, Миндаль Миндаль, Виктория Пицца с Салями. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|
|
|